ورررق عنــ،ــب يممممميييييي !!

السلآآآآآآآآآآم عليييييييييييييييكـم !!!

موووضوووعي ععععن ( الووورق عنب ) طبعا أنا معروووفه أني أحب شيء أسمه وررررق عنب و ربي و الله و الله أن أكلي لييل نهاار ورق عنب أمي جنت مننني تقووول خلاص غيري الأكله أنا أححححبه أموووت فيه و حتى أناديه ( وروقي عنوووبي ) هههه على فكره أهو دلووعي يممه يحلااات طعععمه و إذا ما أكلته أحس أني أكرررره نفسي مادري لييييييييش لأني أحب الورق عنننب أمووووت فيييييييييه !!!!!

معلوووووووماااات عن ( وروووقي عنووووبي ) يمه فديته ههههه

يحتوي ورق العنب على نسب عالية من فيتامينات ( B1,B2,B6 ) المفيدة في سلامة الجهاز العصبي والكثير من العمليات الحيوية بالجسم، كما يحتوي على فيتامين ( C ) الذي له دور فعال في زيادة مناعة الجسم، ويحتوي أيضاً على نسبة من فيتامين ( A ) الضروري لسلامة الجلد وإعادة بناء الأنسجة التالفة كما يحمي من العشى الليلي.
ويتميز بأنه غني بالأملاح المعدنية الهامة مثل البوتاسيوم والحديد والفوسفور، بالإضافة إلى احتوائه على معدن (البودون) الهام في عملية زيادة هرمون الأستروجين لدى السيدات عند بلوغهن سن اليأس مما يقلل من فرصة الإصابة بمرض هشاشة في العظام.

يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكريات البسيطة أو الأحادية مثل الجلوكوز والفركتوز وهي مواد كربوهيدراتية سهلة الهضم لا تتحول إلى دهون، حيث إن الكبد يستطيع تخزينها لحين الحاجة إليها.

ورق العنب أيضاً يمد الجسم بحاجته من الطاقة حيث يعتبر غنى بالسعرات الحرارية التي تتراوح بين 60 إلى 260 سعرة حرارية لكل 100 غرام وفقاً لصنف العنب، كما يحتوي ورق العنب على نسبة عالية من الألياف التي تمنع حدوث الإمساك وتنظم مستوى االسكر والكوليسترول في الجسم.

وتحتوي أيضاً أوراق العنب على أحماض عضوية مثل الترتريك والماليك والستريك والسكسنيك والنيكوتنيك، هذه الأحماض تفيد في معادلة الأحماض الضارة الناتجة عن هضم بعض الأطعمة في الجسم مثل اللحوم والأسماك والبيض والدهنيات والتقليل من تأثيرها الضار على الإنسان.

فوااائده الطبيعيييييه ياااا لبببببى !!

لم تتوصل الدراسات والأبحاث إلى وجود أي أضرار لورق العنب، بل إنه يتميز بفوائد طبية كثيرة منها:
1- زيادة نشاط الكبد ومقاومة التهاباته.
2- تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب.
3- مفيد لمرضى السكر حيث سكرياته بسيطة وأحادية.
4- مفيد لمرضى الروماتيزم والنقرس لأنه يساعد الجسم على التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين والدهون.
5- يحمي من نقص المناعة.
6- يمنع الجلطات ومضاد للالتهابات والبكتريا والسموم لما يحتويه من (مركبات الفلافونيد).
7- يساعد فى علاج أمراض الجهاز الهضمي وانحباس البول ويخفف ألم الزائدة الدودية.
8- ملطف للرشح والتهابات الجيوب الأنفية، كما أنه يخفف من التهابات اللثة والأسنان.
9- يساعد فى علاج السرطان حيث أوضح الباحثون أن مادة (الريسفيراترول) تتحول إلى عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الأمعاء.
10- مقاوم للإدمان لأنة يحتوي على مركب (الريسفيراترول) الذي يقوم بعملية غسل للدم.
11- أيضاً يتميز مركب (البريزفيراتول) بقدرته على الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكوليسترول السيء فتقل فرصة الإصابة بأمراض القلب.

يااا حيااااتي يالوووورق عننننب فديييييييييييييييييييييييييييييته خخخخخ هههههه

الحيييييييييييييين أبببببببببي أوووريييككككممم صورههههههههههههههههههههههههههههه
يمآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ أبي ووووورووووقي عنوووووووووووووووووووووبييييييييييييييي
http://im26.gulfup.com/2012-04-21/1334968966151.jpg
http://im21.gulfup.com/2012-04-21/1334969695891.jpg
http://im23.gulfup.com/2012-04-21/1334969732461.jpg\

تدروون أني الحين و أنا قاعده أكتب المووضوووع طلبت ورق عنب و على فكره أمي بااارعه تعرف تسويه ههههههه يمه يههههببببببببل

يلا ردووود
أولا : هل تحبوووونه
ثانيا : مارأيكم فيييييه .؟؟؟؟

على فكره الصوووره بختووب أسفلها ( أم سعد ) ترى الصووور موو لي منقووووله المووضوووع لي !!!

بصرررررررررررررراحة انا ما احبه مرررررررررررة بس امي سوت ورق العنب نفس المكونات بصرررررررراحة مرررررررررررة روعة مشككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككرة

شكووو أنا كنت نفسج قبل ما أحبه بس و الله تعودت علييييه و أبوووي بالذات كان يعشقه و أنا مااا أحبببببه و قلت خليني أتعود عليه شوووي و أكلت مره و مرتين و الحين أنا مدددمنه فيه يههههههببببببل يممممممممممممممممممممي !!

انا امووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت فية

واموت فيكى كمان واشكرك على الموضوع الجميل ان شاءالله نستفيد منك اكترواكتر

تسلمين مشكووووره على الرد الراااااائع مثلك طبعا و أنا أمووووت فيكي بعد يا أموووورة
المنتدى

أحساااااااسج بمكانه و الله !!!
أنا أمووووووووووووووووووووت بالورق عنب و الله أحبه كثيييييييييييير مو شووووي
حتى غداي و عشااااي أكثر المرات يكونو ورق عنب و كولا يمممممممممممممي
أحبكككككككككـَ يا وروووووقي عنوووووبي

سكرا يا قلبي

انا مو بس بحبو بمووووووت في

شكراااا على الموضوع الاكتر من حلووووووووووووووووو

رووووووووووووووووووووووعه يا أعضااااء المنتدى أنتو أعضاء تستحقونننن كل هذاااااا
و أكثررررر أنا بحبكمممم موووووت يا رووووحي تسلمووون ليي يااااا رببببببببب